¿Ahorrar o tener miedo a gastar? La relación emocional con el dinero también afecta el bienestar
Ahorrar por miedo al futuro, sentir culpa después de gastar, evitar revisar las cuentas o relacionar el éxito personal con cuánto se gana son comportamientos que muestran que nuestra relación con el dinero no siempre es únicamente financiera. También puede estar atravesada por emociones, aprendizajes familiares, expectativas y temores.
En Colombia, la situación financiera fue la causa más frecuente de estrés grave en adultos, con 6,3 %, según la Encuesta Nacional de Salud Mental 2025. El indicador no significa que solo ese porcentaje se preocupe por el dinero, sino que corresponde específicamente a quienes reportaron estrés grave asociado a su situación financiera.
El panorama económico aporta otra señal, pues los datos de la Encuesta Nacional de Calidad de Vida 2025 del DANE indicaron que el 37,6 % de los jefes de hogar o sus cónyuges se considera pobre, mientras la satisfacción promedio con los ingresos alcanzó 6,8 sobre 10, la calificación más baja entre las dimensiones evaluadas.
A esto se suma un desafío de conocimiento. Una encuesta nacional analizada por el Banco de la República encontró que solo 16,4 % de los colombianos respondió correctamente tres preguntas básicas sobre tasa de interés, inflación y diversificación del riesgo.
¿Qué representa entonces el dinero: tranquilidad, libertad, reconocimiento, miedo o control? Preguntas como esta han llevado a que el bienestar financiero empiece a abordarse más allá de presupuestos y ahorro, incorporando conversaciones sobre emociones, creencias y comportamientos.
“El bienestar financiero no debería reducirse a cuánto tenemos en una cuenta. También implica comprender qué lugar ocupa el dinero en nuestra vida, qué emociones despiertas y qué herramientas tenemos para tomar decisiones más conscientes”, indica Karen Suarez, experta en educación financiera.
En este contexto, Vibra Fest 2026, que se realizará el 19 y 20 de septiembre en la Universidad Compensar de Bogotá con transmisión para Latinoamérica, propone abrir una conversación sobre el bienestar financiero desde una mirada más amplia. El encuentro reunirá especialistas para abordar cómo las emociones, las creencias, la educación financiera y los hábitos cotidianos influyen en la manera en que las personas toman decisiones económicas y construyen una relación más consciente con el dinero y el apego a él.
La iniciativa hace parte de una agenda que integra salud mental, relaciones, descanso, sexualidad, alimentación y desarrollo personal, entendiendo que el bienestar no depende de un solo aspecto de la vida, sino del equilibrio entre todos ellos.
